Gesundheit

Vom ersten Bissen bis zur neuen Gewohnheit: Warum smarte Onboarding-Formulare mit Habit Trackern den Unterschied machen

Du kennst das sicher: Ein neuer Klient kommt zum ersten Beratungsgespräch, wirkt motiviert, hat ein paar vage Ziele („Ich will gesünder leben“) und blättert dann durch einen altmodischen Papierbogen...

Atem holen am Bildschirm: Sanfte Breathwork-Ideen für Einsteiger im virtuellen Raum

Es ist Montagmorgen, der Kalender ist voll, der Kaffee ist halb leer, und der Kopf ist... na ja, ziemlich voll. Inmitten von To-do-Listen, Zoom-Meetings...

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